気になりませんか?こんな目のおとろえ 【ルックワン飾磨店】

 

こんにちは!メガネのルックワン飾磨店です。

本日は、目の疲れやおとろえをについてご紹介させていただきます!

 

 

気になりませんか?こんな目のおとろえ

 ~中高年から気を付けたい目の病気~

 

ひと口に目の病気と言っても自覚症状はさまざまですよね。

毎日の生活にこんな不便不都合はありませんか?

 

①近くが見えにくくなった

②視野が暗い・狭い・欠ける

③ものや文字がゆがんで見える

④日差しや明るい室内では眩しい

⑤見る対象がぼやける

⑥蛍光灯の周りがぼやける

⑦道路標識が読めない

 

 

このような不調は、こんな病気の可能性も・・・

思い当たるものが、

①だけならおそらく老眼かも…?

②に加えて⑥があれば緑内障の可能性が…?

③に加えて⑤があれば白内障の可能性が…?

③⑤⑦があれば加齢黄斑変性の可能性が…?

 

老眼(老視)とは】

レンズの役目をしている水晶体の弾力性(ピント調節力)が低下して、

近くのものが見えにくくなります。

これは、だれにでも起こりうる目の老化で、病気ではありません。

老眼になると・・・

近くのものにピントが合わず、文字が読みにくくなる

 

 

【加齢黄斑変性】

ものを見る際に、重要な働きをする黄斑という部位が、

加齢とともにダメージを受けて変化することが原因で、

見たい部分がゆがんだり、暗くなったり、ぼやけたりして見えます。

加齢黄斑変性になると・・・

見ようとするものがゆがんだり欠けて見える

 

【緑内障】

眼圧が高くなることによって、視神経に障害が起こり、

視野(見える範囲)が狭くなる病気です。

進行はゆっくりで、病気がかなり進行するまで、自覚症状はほとんどありません。

緑内障になると・・・

片目で見ると、視野の周辺や一部が欠けて見える

 

【白内障】

水晶体が白く濁ることで起こります。水晶体が白く濁ると、

光がうまく眼底に届かず、そのために視力が低下します。

視野全体がかすんだり、ぼやけて見えたりします。

白内障になると・・・

視野全体がかすんだりぼやけて見える

 

今回はこの中から、

「加齢黄斑変性」をピックアップさせていただきます。

 

加齢黄斑変性とは、

「見たいもの」が見えなくなる病気です。

加齢黄斑変性には、「萎縮型」と「滲出型」があります。

「萎縮型」は黄斑の組織が加齢とともに萎縮することで起こりますが、

進行はゆっくりで、急激な視力の低下はありません。

一方、「滲出型」では、網膜の下にある脈絡膜から網膜に向かって、

新生血管という正常とは違う血管が生えてきます。

この血管はもろく破れやすいため、出血したり、血液中の水分(浸出液)が

もれたりしやすく、それが黄斑部の網膜の下にたまります。

そのため、視野の中心部にある「見たいもの」が見えにくくなってしまうのです。

 

【加齢黄斑変性を予防する為に】

 

禁煙

喫煙は加齢黄斑変性を発症するリスクを高めることが知られています。

喫煙されている方は、禁煙に挑戦してみるといいかもしれません。

 

太陽光を避ける

太陽光の中の青色光は、黄斑の老化に関係すると言われています。

日差しの強い日に、長時間にわたり、屋外で過ごすときには、

サングラスや帽子、日傘などで太陽光から目を守るようにしましょう。

 

バランスの良い食事

ビタミンC・E、ルテイン、亜鉛、そしてω-3多価不飽和脂肪酸などの、

抗酸化成分の減少は加齢黄斑変性のリスク因子であることが知られています。

肉中心の食事ではなく、これからの成分が多く含まれる緑黄野菜や

魚介類をとり、バランスの良い食事を心がけましょう。

 

定期的な視力測定も大切になってきますので、

いつでもルックワン飾磨店までお声がけくださいませ!

ルックワンでは無料で視力測定可能ですので、

是非、ご来店お待ちしております!!

 

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メガネのルックワン 飾磨店
〒672-8064 姫路市飾磨区細江127
電話番号 079-235-9161
営業時間 10:00~19:30
定休日 第2、第3、第4木曜日
お車:産業道路、西松屋・中部中学校交差点を西へ100m
姫路バイパス 中地インターを南へ約1km進み、
「構二丁目」(ローソン・エネオス)の交差点を東へ800m
電車:山陽電車飾磨駅下車 北へ250m進み、セブンイレブン交差点を西へ400m
バス:神姫バス、『飾磨中部中学校前』バス停から北へ100m進み、
西松屋・中部中学校の交差点を西へ100m
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